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Auf diesen Seiten möchte ich Euch bezüglich meiner  sportlichen Aktivitäten auf dem Laufenden halten.

 


Vor dem Start der Night on Bike mit Michael Röttger



Aktuelles Saison 2017


Wettkampfplanung 2017
Los geht's am 25. Februar in Bad Salzuflen. Bei einem so genannten "Baukastenlauf" kann ich während des Laufens entscheiden, ob ich 10, 18, 26, 34 oder 42km. So kann ich gut meinen Trainingsstand nach der Winterpause einschätzen und eine Überlastung vermeiden.

 

Als bisheriges Highlight für 2017 sehe ich klar den IslandMan auf Norderney am 9. September. Aus dem letzten Jahr gibt es dort eine enttäuschende Schwimmzeit zu korrigieren.

 

Die Entscheidung zum Röntgenlauf werde ich kurzfristig treffen.

 

Leider nicht Teilnehmen kann ich bei der Night on Bike und dem ATV Triathlon  in Hückeswagen.